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在有氧氣之前，地球上的生命呼吸的是什么？
數(shù)十億年前，早在氧氣可用之前，臭名昭著的毒藥砒霜可能是為我們的星球帶來生命的化合物。在智利的阿塔卡馬沙漠，一處名為“Laguna La Brava”的地方，科學(xué)家們一直在研究一條紫色的光合微生物帶，它們生活在一個(gè)永遠(yuǎn)沒有氧氣的高鹽湖中。 康涅狄格大學(xué)的地球?qū)W家皮耶特·維斯切說，“這是我在地球上能找...
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首次確認(rèn)！地球外存在“生命之源”
日本文部科學(xué)省稱，科學(xué)家在小行星探測器“隼鳥2號”采集的樣本中檢測到20多種氨基酸。這是首個(gè)在地球外存在氨基酸的證據(jù)，對理解這些至關(guān)重要的有機(jī)分子如何到達(dá)地球具有重要意義。2020年12月，由探測器“隼鳥2號”搭載的為期6年的回收艙從3億多公里外的小行星“龍宮”（ryugu）返回地球，并帶回約5.4...
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有氧運(yùn)動(dòng)保障健康生活
如何確定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度？以慢跑為例，鍛煉者可以從四步一呼一吸逐漸過渡到一步一呼一吸。這個(gè)區(qū)間的呼吸頻率會使你感覺到有挑戰(zhàn)性，但你仍然精力充沛，跑興盎然。這就是你最佳的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。作者：耿力中有氧運(yùn)動(dòng)，一個(gè)更像醫(yī)學(xué)術(shù)語但卻是用來指健身運(yùn)動(dòng)的稱謂，正在成為世界性治療和預(yù)防現(xiàn)代肥胖癥和心血管疾病的有效良方。無論是...
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谷歌地球非洲抗瘧疾：或拯救無數(shù)人生命
上周二是世界防治瘧疾日。近年來，在全球醫(yī)療界和許多公辦與私營瘧疾防治項(xiàng)目的共同努力下，瘧疾防治工作取得了顯著進(jìn)步。2010年至2015年，全球瘧疾發(fā)病率下降了21%，瘧疾致死率下降了29%。不過瘧疾至今仍是一種十分兇險(xiǎn)的傳染病，據(jù)世界衛(wèi)生組織近日發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，僅在2015年，全球就有2.12億例瘧...
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獨(dú)家報(bào)道：數(shù)字醫(yī)療如何在2030年之前挽救3000萬條生命
確保貧困人口也能享受醫(yī)療服務(wù)的愿景實(shí)現(xiàn)起來有些難度，哪怕美國之類發(fā)達(dá)國家也一樣。在資源匱乏的低收入國家，這幾乎是不可能完成的任務(wù)。但如果有一種數(shù)字醫(yī)療教育平臺，可以革新醫(yī)學(xué)教育而且能向最偏遠(yuǎn)農(nóng)村地區(qū)提供醫(yī)療服務(wù)，最終可能挽救3000萬人的生命，是不是很棒？定下宏偉目標(biāo)的是2017年TED大獎(jiǎng)得主，醫(yī)...
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身患絕癥的朋友自殺去世，這是我們最后一次談話內(nèi)容
筆者詹米·盧克的好友患有肌萎縮性側(cè)索硬化癥（又叫葛雷克氏癥），她會慢慢失去咀嚼、呼吸的能力，胳膊和腿也會沒法移動(dòng)。在她的影響下，筆者開始以全新角度看待生命。三年前，醫(yī)生告訴我，我的好朋友貝奇·戴維斯，她的身體狀況每天都在惡化。我們20多歲時(shí)通過朋友認(rèn)識，當(dāng)時(shí)是在洛杉磯市區(qū)的Brewery，一家亂糟糟...
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這兩種運(yùn)動(dòng)結(jié)合，可讓大腦更健康
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，那些在日常生活中同時(shí)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和力量運(yùn)動(dòng)的人的思維敏捷度更高。圖片來源：蓋蒂圖片社與久坐不動(dòng)或只參加有氧運(yùn)動(dòng)的人相比，經(jīng)常參加有氧活動(dòng)和力量訓(xùn)練的老年人在認(rèn)知測試中表現(xiàn)更好。這是我們發(fā)表在《地質(zhì)科學(xué)》（GeroScience）雜志上的新研究的主要發(fā)現(xiàn)。我們對184名認(rèn)知健康的人進(jìn)行了...
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跑步，讓心臟跳得更歡快
作者：耿力中跑步，是本能，也是生活習(xí)慣。對于生活在都市叢林的人們來說，它還是保護(hù)心臟和釋放壓力的健身方法。美國心臟協(xié)會和美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)院呼吁人們重視心臟健康，建議 18 歲到 65 歲的成年人每周五天、每天進(jìn)行至少 30 分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，尤其是跑步。由于跑步涉及了大肌肉群運(yùn)動(dòng)，使得心臟跳動(dòng)更...
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跑步，讓心臟跳得更歡快
作者：耿力中跑步，是本能，也是生活習(xí)慣。對于生活在都市叢林的人們來說，它還是保護(hù)心臟和釋放壓力的健身方法。美國心臟協(xié)會和美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)院呼吁人們重視心臟健康，建議 18 歲到 65 歲的成年人每周五天、每天進(jìn)行至少 30 分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，尤其是跑步。由于跑步涉及了大肌肉群運(yùn)動(dòng)，使得心臟跳動(dòng)更...
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減肥是會呼吸的痛
午餐時(shí)發(fā)現(xiàn)幾個(gè)男同事吃的都很節(jié)制，一問才知道都在減重，其中一個(gè)更是跟人打賭三個(gè)月減掉15公斤，五一上秤見分曉。他和對賭的交了一筆“巨款”給中間人。如果有一個(gè)人做到了，做到的那個(gè)人拿錢，如果兩個(gè)人都沒成功，中間人拿錢。眼看著距離五一只有一周，他離目標(biāo)還有5公斤?！皽?zhǔn)備最后沖刺中，不吃加上控制飲水估計(jì)能...
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